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	<title>Überleben als alleinerziehender Vater</title>
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	<description>Blog zum Buch &#039;Senza Una Donna: Das Survival-Handbuch für allein erziehende Väter&#039;</description>
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		<title>Familienzuwachs: Das Getrappel (ganz) kleiner Füßchen</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Jan 2010 21:50:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wenn der Nachwuchs das fortgeschrittene Teenager-Alter erreicht, kann sich auch ein alleinerziehender Vater nicht mehr sicher sein, dass sich seine Familie nicht urplötzlich vergrößert. Meine Kleine hatte mich zwar schon eine Weile darauf vorbereitet, aber es war doch ein ganz besonderes Gefühl, heute zum ersten Mal ihr kleines Mädchen im Arm zu halten &#8211; sie [...]]]></description>
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		<title>Schluss mit den guten Vorsätzen: Warum auch die besten Absichten nicht ausreichen</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 08:00:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Alle Jahre wieder schlägt die Stunde der Absichts-Erklärer: Wenn das neue Jahr in greifbare Nähe rückt, geht so manchem durch den Kopf, was er in Zukunft gern ändern würde: Weniger arbeiten, mehr Zeit mit den Kindern verbringen, abnehmen, mehr Sport treiben&#8230; Doch egal, wie lautstark jemand seine guten Vorsätze verkündet, oft wirft er sie über [...]]]></description>
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		<title>Von wegen erwachsen: Gericht verlangt &#8220;Erziehungsmaßnahmen&#8221; bei erwachsener Tochter</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Dec 2009 11:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dirk</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Böses Mädchen! Nein, nicht meine Kleine, die ist ja auch erst 16. Aber die erwachsene Tochter eines Vaters, der sich vor dem Landgericht Düsseldorf zu verantworten hatte und verurteilt wurde. Eine strafbare Handlung kann ihm zwar nicht nachgewiesen werden, aber offenbar hat seine Tochter das Album eines Rappers über die Tauschbörse &#8220;Edonkey&#8221; zum Download angeboten. [...]]]></description>
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		<title>Manchmal ist &#8216;nein&#8217; die bessere Antwort</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 10:16:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Euer Ja sei ein Ja und euer Nein ein Nein! Alles was darüber hinausgeht, stammt vom Bösen.
Matthäus 5, 37
Ja-Sager leben bequemer: Sie müssen sich nicht das Gequengel unzufriedener Kinder anhören, werden von Telefonverkäufern und Versicherungsvertretern geliebt, bringen aus dem Orient-Urlaub stets die erlesensten Teppiche mit und besitzen die größten Sammlungen an Zeitschriften-Abonnements, Plastikschüsseln und Nahrungsergänzungsmitteln. [...]]]></description>
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		<title>Macht Liebe glücklich?</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 11:44:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dirk</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wenn man den großen Klassikern glaubt: Nein! Schillers &#8220;Kabale und Liebe&#8221;, Goethes &#8220;Leiden des jungen Werther&#8221;, Shakespears &#8220;Romeo und Julia&#8221;, sie alle enden mit dem mehr oder minder freiwilligen Tod des oder der Liebenden, die so dem Unglück zu entgehen suchen, das die Liebe über sie gebracht hat. Und auch die modernen Volkspoeten sehen das [...]]]></description>
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		<title>Ignorierte Signale: Wenn der Körper Alarm schlägt</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 10:41:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dirk</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#8220;Kopfschmerzen? Das ist bestimmt ein Hirntumor!&#8221; Wer dazu neigt, solche Schlüsse zu ziehen, angesichts eines eingeschlafenen Fußes an Amputation denkt und &#8220;Sommersprossen&#8221; für einen beschönigenden Ausdruck für &#8220;Hautkrebs&#8221; hält, braucht hier nicht mehr weiter lesen. Viele Männer neigen allerdings zu einem ganz anderen Umgang mit ihrer Gesundheit: &#8220;Was micht nicht umbringt, macht mich härter&#8221;, denken [...]]]></description>
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		<title>Multikulti-Rezept &#8216;Gyros-Risotto&#8217;</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 14:24:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Fleisch, in dünne Streifen geschnitten, und nach Gyros- oder Döner-Art gewürzt, findet sich an den Fleischtheken und in den Tiefkühltruhen vieler Lebensmittelläden. Es ist schnell zubereitet und macht satt &#8211; ein alleinerziehender Vater weiß das zu schätzen. Aber auf übliche Art zubereitet, wird es dem Nachwuchs auch schnell langweilig. Deshalb hier eine Variante, auf der [...]]]></description>
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		<title>Urlaub ohne Kinder?</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 15:04:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Allein in den Urlaub? Viele Alleinerzieher denken, sie hätten keine Wahl. Sie glauben, es sei entweder organisatorisch unmöglich oder moralisch unvertretbar, es sich auch nur für eine Woche im Jahr ohne den Nachwuchs gut gehen zu lassen. Doch es gibt gute Gründe, beides sorgfältig zu überdenken:
Da ist zunächst die Frage der moralischen Verantwortung, die letztlich [...]]]></description>
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		<title>Bis 10 zählen&#8230; &#8211; schlechte Laune im Griff</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 12:31:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#8220;Verhaltet euch ruhig, und niemand wird verletzt&#8230;&#8221; &#8211; mit welcher Situation würden Sie diesen Satz spontan assoziieren? Hoffentlich eher mit einer Geiselnahme als mit Ihrem Familienalltag. Es ist ein altes, männliches, Vorurteil, nur Frauen hätten ihre Launen. Die Männer, die ich kenne, unterscheiden sich in dieser Hinsicht von Frauen nur in einem Punkt: Sie suchen [...]]]></description>
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		<title>Der innere Winter: Das Trennungs-Trauma überwinden</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 23:00:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ein kleines Zimmer, Gitter an den Fenstern, die Tür ist meist verschlossen, nur eine halbe Stunde täglich darf ich an der frischen Luft verbringen &#8211; so könnte mein Leben heute, und noch für mindestens acht weitere Jahre aussehen, wäre ich Ende 2002 meinen Impulsen gefolgt.
Eifersucht steigert die Wut eines Ehemannes bis zum Äußersten; und wenn [...]]]></description>
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